Этот может!

Может ли один простой витамин предотвратить болезнь сердца?

Новейшие исследования учёных из всемирно известного голландского Университета Маастрихт дают утвердительный ответ. Данные семилетнего исследования показывают: проблемы с сердцем и остеопороз возникают не от недостатка кальция, как это было принято считать, а от дефицита витамина K2. Именно этот витамин контролирует распределение кальция в организме, что и является ключевым фактором для сердечного здоровья.

Пища, насыщенная витамином K2 доставляет кальций в кости и выводит его из артерий. Недостаток витамина К2 создаёт в организме такие условия, при которых кальций накапливается в артериях. Это, в свою очередь приводит к кальсификации (накопление солей кальция) и в конечном итоге к болезням сердца. Результаты исследования позволяют рассматривать заболевания сердца в абсолютно новом ключе.

А как насчёт витамина К1?

Если есть витамин К2, логично предположить, что должен быть Витамин К1. И он есть – Витамин К1. Источники этого витамина зелёные, листовые овощи. Но положительное влияние Витамина К1 на сердечнососудистую систему незначительно.

Источники K2:
В большом количестве этот витамин содержится в куриных яйцах и мясе.

Существенное замечание:
И тот и другой продукт должен быть органичным, то есть не содержать гормоны и антибиотики.