С детства была полной девочкой. С завистью смотрела на сверстниц, которые могли себе позволить носить короткие юбки и обтягивающие леггинсы. Что я ни делала, похудеть у меня не получалось.                                                                

После первых родов (это был 2002 год) я услышала про шейпинг. Решила попробовать. За полгода я похудела на 10 кг.

После вторых родов я снова поправилась (это был 2011год).

Пошла в тренажерный зал, потом на йогу, пилатес – ничто из этого мне не помогло. Решила снова вернуться на шейпинг.

Результат пришлось ждать не долго. Я довольна. На сегодняшний день лучше этого направления для себя, я не знаю. Это индивидуальность во всем. Заинтересованность и внимание тренера очень вдохновляет и стимулирует. Прислушиваясь к  его рекомендациям можно достичь обалденных результатов.

   Главное хотеть и знать, как это сделать правильно!