Романюга Юлия


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Нечаева Оксана

История успеха

Шейпингом я занимаюсь год. До этого  была аквааэробика, степ, но что-то меня не устраивало, хотелось чего-то другого, так как эти занятия не приносили результата. Вот я и решила попробовать занятия шейпингом. И поняла - это мое! Первые результаты не заставили себя долго ждать! Сразу же хочу поблагодарить своего тренера Оксану Нечаеву, за работу, проделанную со мной. Она помогает подобрать индивидуальные упражнения на ту группу мышц, и ту часть тела, где это необходимо, рекомендует правильный рацион питания. Каждый месяц проводятся обмеры, а это стимулирует достичь результата. А еще, на занятиях  получаешь не только заряд бодрости, но и эмоциональный заряд. Все негативные мысли куда-то уходят. И жизнь кажется лучше.

 

На достигнутом останавливаться не собираюсь, буду и дальше совершенствоваться.

 

Советую всем, у кого есть проблемы с лишним весом, и у кого их нет - занимайтесь шейпингом! Это здорово для души и тела!

 

 

Было

Стало

Рост 165 см

Август 2014

Сентябрь 2015

Вес, кг

63,5

53

Грудь, см

96,3

86

Талия, см

72

62

Ягодицы, см

96,3

88

% жира

42

24,5



Внимание!!! Розыгрыш!!!

21 августа Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2 (два) абонемента на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Быть жителем г. Витебска 

Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 21 августа в 21.00. УДАЧИ!!!
© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Рассрочка в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by