Кветковская Татьяна


Шейпинг-зал:

Южный


Тренер:

Шахалай Елена

История успеха

У многих девушек наступает такой момент, когда им перестаёт нравиться своё отражение в зеркале. Не исключением была и я. В один прекрасный день я решила, что хочу исполнить свою давнюю мечту – стать стройной, красивой и грациозной.

 

Ранее я занималась разными видами фитнеса, но никак не могла найти подходящий для себя. Наконец мой выбор пал на шейпинг.

 

Приятная и уютная атмосфера, заводная музыка и опытные тренера. После первой же тренировки я поняла, что шейпинг - это та система, которая мне подходит. Тренер Елена провела тестирования, дала рекомендации по питанию и составила комплекс упражнений по индивидуальному типу фигуры. Вначале было сложно и тяжело, но я не сдавалась и упорно шла и иду к своей заветной мечте. Через месяц я ощутила результат от тренировок.

 

Это придало ещё больше уверенности.

 

Сейчас занятия шейпингом – это часть мое новой жизни в стройном теле. Никогда не думала, что занятия могут приносить столько удовольствия и такой потрясающий результат.

 

Я уже похудела почти на тринадцать килограммов и знаю, что это не предел и не буду останавливаться на достигнутом, каждый раз чувствовать прилив сил, энергии и позитива.

 

И ещё раз хочу сказать: «Спасибо тренеру Елене за проделанную работу над моей фигурой, за веру в меня, за поддержку. За умные советы и доброжелательную атмосферу в нашем – шейпинг-клубе!!!»

 

 

Было

Стало

Рост 148 см

Апрель 2015

Сентябрь 2015

Вес, кг

56,4

44

Грудь, см

94,5

83,3

Талия, см

76,6

61,6

Ягодицы, см

99

86

% жира

56,8

29,7


Внимание!!! Розыгрыш!!!

18 декабря Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 18 декабря в 21.00.

УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Скидки в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by