Гунина Ирина


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Нечаева Оксана

История успеха

Сколько себя помню, проблем с фигурой у меня никогда не было, но после рождения ребенка у меня появились лишние килограммы, которые я никак не могла сбросить. Изначально я не придала этому большое значения и была уверена, что быстро приду в прежнюю форму. Время шло, а прежний вес не возвращался. О шейпинге узнала от подруги, которая давно занимается  и прекрасно выглядит. А почему бы и мне не попробовать?

 

Я была удивлена результатам, которых добивалась каждую неделю. Мой вес постепенно снижался и фигура приобретала пропорциональные очертания.

 

Огромное спасибо моему тренеру Оксане, ее поддержке, пониманию и вере в меня. Оксана составила для меня программу тренировок и рекомендации по питанию. Потом она помогла мне вернуть прежнюю физическую форму и уверенность в себе. Я видела, как исчезают килограммы. Весь лишний вес, который я набрала за беременность - исчез!

Несмотря на достигнутое, мой тренер и я продолжаем работать и стремиться  к идеальному результату.

 

 

Было

Стало

Рост 172 см

Март 2015

Октябрь 2015

Вес, кг

70

55,9

Грудь, см

95

85

Талия, см

73,5

63

Ягодицы, см

102

90

% жира

38

21,5


Внимание!!! В честь 20-летия Витебской федерации шейпинга - СуперРозыгрыш!!!

5 ноября Витебская федерация шейпинга среди своих членов разыграет 20 (ДВАДЦАТЬ) абонементов на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Посещать любой-шейпинг зал в момент подведения итогов (5 ноября)
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 

А также! Все новые члены федерации в ноябре месяце получают возможность сэкономить 20 рублей!
 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 ноября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by