Григорьева Вероника


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Соловьёва Ольга

История успеха

Стройность – образ жизни. Все мы хотим быть стройными, красивыми и здоровыми. Это нормальное желание каждой женщины. Как только появляется лишний вес, сразу начинаются  проблемы,  всевозможные комплексы по поводу внешнего вида. Да и гардероб подобрать становится проблематично.

 

Во время второй беременности я набрала 20 кг, думала: «Рожу -  похудею». Время шло, а лишний вес не уходил. У меня двое детей, они занимали все мое время, помимо этого муж и домашние дела. Но в один прекрасный момент я решила заняться собой. 

 

Придя в шейпинг – зал, я нашла способ добиться стройной фигуры. Я записалась к тренеру Соловьевой Ольге. На вводной лекции мой тренер рассказала, как надо правильно питаться. После первых обмеров Ольга составила для меня индивидуальный рацион питания. За 7 месяцев я сбросила ненужные килограммы и вернулась в свой «дородовый» вес.

 

Выражаю огромную благодарность своему тренеру, Ольге Соловьевой, спасибо ей за достигнутый результат. Ну а всем девушкам и женщинам хочу посоветовать от себя - заниматься шейпингом.

 

 

Было

Стало

Рост 160 см

Январь 2015

Сентябрь 2015

Вес, кг

63,3

52,1

Грудь, см

93

84

Талия, см

73,5

65,5

Ягодицы, см

104

90,3

Бедро, см

60,7

52,8

% жира

52,8

28,6




Внимание!!! Розыгрыш!!!

4 июля Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!

Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Быть жителем г. Витебска


Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 4 июля в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Рассрочка в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by