Гогина Юлия


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Соловьёва Ольга

История успеха

В шейпинг я попала случайно: шла в тренажерный зал и вдруг увидела вывеску «шейпинг». Я не ставила себе цели похудеть, а просто хотела получить заряд бодрости, порцию хорошего настроения после напряженного рабочего дня. Генетически заложено, что в семье все у нас не худые.

         

Первая встреча в шейпинг-зале была с администратором Мариной, которая к тому же оказалась высококвалифицированным психологом, она очень грамотно рассказала о шейпинг-системе, и я решила попробовать.

         

Очень много людей боятся проявить силу воли, многим трудно отказаться от пресыщения пищей, но как говорила Майя Плисецкая: «Чтобы похудеть, надо не жрать!!!»

         

Спасибо тренеру Оле Соловьевой, она большой профессионал, любит свое дело, всегда тактична, внимательна и найдет подход к каждому. Спасибо ей за огромный труд!!!  Она очень грамотно подбирает весь комплекс упражнений, а дальше все зависит только от вас!!!

 

 

Было

Стало

Рост 167,5 см

Апрель 2014

Сентябрь 2015

Вес, кг

79,6

61,4

Грудь, см

112

99

Талия, см

82,6

70,9

Ягодицы, см

103,7

92

Бедро, см

64

55,1

% жира

53,1

26,7




Внимание!!! Розыгрыш!!!

19 июня Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!

Обязательные условия:
Вступить в группу ВК Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Быть жителем г. Витебска
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 19 июня в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Скидки в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by