Елизар Мария


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Пономарёва Ольга

История успеха

Я отношусь к тому числу людей, которые любят вкусно покушать и, к сожалению, склоны к полноте. Поэтому лишние килограммы не заставили себя ждать. Были многочисленные попытки избавиться от них, и это удавалось на некоторый период времени, но потом они возвращались вновь. Узнав о шейпинге, я решилась купить абонемент. Меня он очень заинтересовал и увлёк  своей программой упражнений и правильным питанием. Благодаря шейпингу, я разобралась со своим рационом питания и обнаружила, что раньше очень переедала и употребляла большое количество сахара. Также шейпинг научил меня регулярно делать упражнения, после которых ощущаешь прилив бодрости. Вскоре  появился приятный повод обновить свой гардероб.  Всем советую и желаю открыть для себя шейпинг, начать работать над собой и радоваться своим изменениям.

 

 

Было

Стало

Рост 158,5 см

Ноябрь 2014

Июнь 2015

Вес, кг

57

49,3

Грудь, см

95,5

88,2

Талия, см

69,5

63

Ягодицы, см

98,6

92,4

Бедро, см

58,9

52,5

% жира

50,3

34,2




Внимание!!! Розыгрыш!!!

19 июня Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!

Обязательные условия:
Вступить в группу ВК Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Быть жителем г. Витебска
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 19 июня в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by