О шейпинге я узнала от своей старшей сестры. Она когда-то активно занималась им и посоветовала мне попробовать.

История начала моих тренировок может немного отличается от других, но стремление сделать свою фигуру лучше, я думаю, присуще многим.

На занятия шейпингом я пришла, когда моему ребенку было всего 2 месяца. Я особо никогда не жаловалась на свою фигуру, всегда была стройной и не страдала от лишнего веса. Даже во время беременности я выглядела неплохо. Однако мне всегда хотелось быть более подтянутой, иметь немного другую по составу фигуру. Именно за этим я и пришла в шейпинг-зал.

Набранный во время беременности лишний вес ушел достаточно быстро. С каждой неделей мое тело обретало какую-то новую, все более и более устраивавшую меня форму.

Через некоторое время мы с моим тренером Ольгой решили перейти на анаболику. И не ошиблись. Во-первых, такой вид тренировок дает мне больше энергии и сил. Во-вторых, я сильнее чувствую нагрузку, и как работают мои мышцы. Ну и, в-третьих, конечно же, результат. Его вижу не только я, но и мой муж, знакомые и друзья. Это именно то, чего я хотела достичь.

Именно шейпинг-тренировки позволили мне этим летом носить мини-юбки и супер короткие шорты, которые я почему-то всегда немного стеснялась носить. А значит я добилась еще одного – уверенности в себе. По-моему, немало плюсов всего лишь за год тренировок!!! И я знаю, что у меня впереди еще много работы, но и много приятной радости и гордости за достигнутые результаты!!!