Мне в жизни повезло: судьба мне подарила троих прекрасных сыновей. Так получилось, что с рождением и воспитанием первого сына я поправилась на 28 кг. Позже мне удалось немного похудеть, но из-за забот о ребенке не было времени уделять себе и посещать фитнес-клубы.

С рождением второго и третьего сына я периодически то набирала вес, то теряла совсем немного. Я не думала о том, что я плохо выгляжу или о том, что со мной что-то не так. Моя семья и воспитание детей делают меня счастливой, а времени для размышления о себе и самоанализа у меня почти не было.

Когда дети стали подрастать, я стала чувствовать некоторое недовольство своим внешним видом. Мне стало стыдно находиться на пляже в купальнике, стала чувствовать неловкость и угнетенность от лишних килограммов. Это состояние побудило желание заняться своей физической формой.

Как раз в то время подруга предложила пойти вместе на шейпинг. Шейпинг был на слуху, и я без колебаний согласилась записаться на тренировку. С новым вдохновением я стала усердно следить за собой и прислушиваться к прописываемой тренером программе. Уже через год я пришла к результатам, от которых у меня появляется улыбка на лице до сих пор.

Если раньше небольшим недовольством собой являлся лишний вес, то теперь этого и вовсе нет. Так что все возможно, и исправить многое лишь в наших силах. Не теряйте силы воли и двигайтесь вперед. Спасибо шейпингу за поддержку и уверенность в себе!