Логунова Анастасия
Шейпинг-зал:
Вистан
Тренер:
Белобжецкая Виктория
|
История успеха
С шейпингом знакома очень давно, бросала, пробовала много всего, но всегда возвращалась. Потому что шейпинг – это система, которая действительно работает, конечно, при правильной организации питания и регулярных тренировках.
"Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые" - эти слова, как девиз для меня. Я перестала лениться! Я делаю себя и физически, и духовно. Процесс самосовершенствования не должен прекращаться ни на минуту!
Всем удачи, догоняйте!
|
Было
|
Стало
|
Рост 170 см
|
Октябрь 2017
|
Ноябрь 2018
|
Вес, кг
|
65,7
|
58,2
|
Грудь, см
|
93,5
|
87,0
|
Талия, см
|
72,0
|
66,0
|
Ягодицы, см
|
99,0
|
93,5
|
% жира
|
38,0
|
28,0
|
|
Внимание!!! Розыгрыш!!!
31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!
Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.
УДАЧИ!!!