Старастенко Юлия


Шейпинг-зал:

Южный


Тренер:

Груздева Инесса

История успеха

Лишний вес у меня присутствовал всегда. Когда-то больше, когда-то меньше. Я то скидывала несколько килограмм, то набирала их снова. Меня это сильно не беспокоило. Я была уверена, что с легкостью похудею, когда этого захочу. Даже предел своего веса поставила для себя. Стану больше 80 кг и сразу возьмусь за себя. Время шло, кг прибавлялись.

 

Получив фотографии, после своего выпускного я ужаснулась - на них была не молодая девушка, а женщина с лишними кг. Став на весы, я поняла, что свой предел веса перешагнула давно.

 

Я побежала на шейпинг (много хороших отзывов о нем слышала). Там меня обмерили, составили питание, и я начала двигаться к своей цели. Сперва было тяжело соблюдать питание, упражнения делались нелегко. Но получив первые результаты все пошло намного легче. Я просто "таяла" на глазах.

 

Спасибо шейпингу и любимому тренеру за то, что помогли мне справиться с собой и похудеть!

 

 

Было

Стало

Рост 162,5 см

Март 2014

Сентябрь 2017

Вес, кг

85,6

66,5

Грудь, см

116,7

96,0

Талия, см

98,8

73,0

Ягодицы, см

110,8

96,0

% жира

64,5

31,7


Внимание!!! Розыгрыш!!!

18 декабря Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 18 декабря в 21.00.

УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Скидки в магазинах Беларуси

Действующие акции Острова чистоты в магазинах Пинска

Все действующие в Острове чистоты акции в Пинске собраны на сайте Пакупник Бай!