Романович Ольга


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Белей Елена

История успеха

У каждой женщины наступает такой момент, когда, глядя на себя в зеркало она начинает замечать недостатки в своей фигуре. Вот и я решила подкорректировать свою фигуру, приобрести красивое и подтянутое тело. Я прекрасно понимала, что одними диетами фигуру не приведешь в порядок. Для подтянутой фигуры необходима физическая нагрузка.

 

Главное преимущество шейпинга-это индивидуальный подход к каждой занимающейся, несмотря на то, что занятия проходят в группе. Так как во время занятий тренер внимательно следит за тем, чтобы занимающиеся правильно следовали программе, оценивает технику, темп и амплитуду движений. Немаловажны также и ежемесячные контрольные тесты, благодаря которым ты можешь конкретно оценить результаты своих усилий.

 

Своим результатом я очень довольна! Сейчас шейпинг-это часть моей новой жизни в стройном теле. Никогда не думала ,что занятия могут приносить столько удовольствия и такой потрясающий результат!

 

Самое главное- верить в себя и тогда все получится! И еще раз хочу сказать: «Спасибо Белей Елене за проделанную работу над моей фигурой, за веру в меня, за поддержку. За умные советы и доброжелательную атмосферу в нашем шейпинг-зале!!!»

 

 

Было

Стало

Рост 162 см

Февраль 2017

Сентябрь 2017

Вес, кг

55,5

47,8

Грудь, см

86,0

80,0

Талия, см

64,0

56,5

Ягодицы, см

93,3

87,0

% жира

34,7

21,2


Внимание!!! В честь 20-летия Витебской федерации шейпинга - СуперРозыгрыш!!!

5 ноября Витебская федерация шейпинга среди своих членов разыграет 20 (ДВАДЦАТЬ) абонементов на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Посещать любой-шейпинг зал в момент подведения итогов (5 ноября)
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 

А также! Все новые члены федерации в ноябре месяце получают возможность сэкономить 20 рублей!
 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 ноября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Рассрочка в магазинах Беларуси

Скидки и акции Острова чистоты в Гродно

Все акции Острова чистоты в Гродно ищите на сайте акций и скидок Пакупник Бай!