Попелковская Наталья


Шейпинг-зал:

Вистан


Тренер:

Петрова Татьяна

Пухлова Юлия

История успеха

В моей жизни были разные периоды: я то набирала вес, то худела, но никогда не выходила за пределы 67 кг. При росте 171 см.

 

После рождения ребенка я поправилась на 8 кг. Сначала не придавала этому большого значения, т.к. была уверена, что приду в форму (как было после первых родов). Но прошел год, а я не то, что не вернулась к прежнему весу, а еще и прибавила в нем. Я была очень не довольна своим внешним видом. Пошла на йогу. Занималась четыре месяца и однажды услышала от тренера: «Йога – не быстрый путь, к похудению». Для меня это был приговор! От родственницы и соседки я узнала о всех плюсах Шейпинга. Даже не думала, что результат будет через месяц!

 

Сейчас я довольна своей фигурой, мне приятно смотреть в зеркало и слушать комплименты.

 

Спасибо моим тренерам за поддержку и нужные слова, а также доброжелательную атмосферу в нашем Шейпинг-зале!

 

 

Было

Стало

Рост 170 см

Декабрь 2016

Август 2017

Вес, кг

76,3

64,7

Грудь, см

104,0

92,0

Талия, см

82,5

72,0

Ягодицы, см

106,3

97,0

% жира

48,7

32,9


Внимание!!! В честь 20-летия Витебской федерации шейпинга - СуперРозыгрыш!!!

5 ноября Витебская федерация шейпинга среди своих членов разыграет 20 (ДВАДЦАТЬ) абонементов на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Посещать любой-шейпинг зал в момент подведения итогов (5 ноября)
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 

А также! Все новые члены федерации в ноябре месяце получают возможность сэкономить 20 рублей!
 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 ноября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Скидки в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by