Латышева Екатерина


Шейпинг-зал:

Ледовый


Тренер:

Шахалай Елена

История успеха

После рождения долгожданного второго ребёнка, я очень поправилась и у меня появились явно лишние 16 килограммов на моем теле. Из-за них моя фигура испортилась, приобрела не очень эстетичный вид. Ни одна вещь из моего гардероба мне уже не подходила по размеру и тут я вспомнила о любимом шейпинге, которым занималась до рождения детей.

 

Через месяц после возобновления тренировок мой вес стал значительно меньше, хотя говорят, что после вторых родов похудеть довольно-таки тяжело. Меня это очень порадовало. Я решила не останавливаться на этом результате. Теперь я даже не представляю свою жизнь без регулярных занятий шейпингом.

 

Моя семья очень рада за меня и считает, что я добилась хороших результатов за короткий период времени. На данный момент, я выгляжу даже лучше, чем после рождения первого ребёнка. Теперь я не смотрю испуганно на размер одежды, а выбираю и ношу ту, о которой мечтала. Конечно же, я благодарна моему тренеру Елене. Без неё результат не был бы таким ярким! Она подобрала для меня необходимый комплекс упражнений, режим шейпинг питания, научила правильно выполнять упражнения, чтобы достигнуть желаемого результата.

 

Теперь я стройная, подтянутая и очень горжусь собой, что я мама двоих детей и выгляжу прекрасно!

 

 

Было

Стало

Рост 157 см

Апрель 2016

Сентябрь 2017

Вес, кг

67,7

52,2

Грудь, см

95,5

87,0

Талия, см

83,0

68,0

Ягодицы, см

108,5

91,5

% жира

42,8

24,2



Внимание!!! Розыгрыш!!!

21 августа Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2 (два) абонемента на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Быть жителем г. Витебска 

Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 21 августа в 21.00. УДАЧИ!!!
© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Рассрочка в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by