Люцкая Марина


Шейпинг-зал:

Южный


Тренер:

Белей Елена

История успеха

С шейпингом дружу давно, с 2009 года. Были перерывы. Раньше особых проблем с лишним весом не было, тренировки и правильное питание помогали поддерживать форму. Но после родов все круто изменилось, мои “шикарные” формы меня не радовали, отражение в зеркале вводило в депрессию. И как только появилась возможность, помчалась в хорошо знакомом направлении. Придя на шейпинг, в меня вселили надежду и стимулировали на положительный результат.

 

К своей цели я шла долго, но уверенно. Сейчас я снова в форме и безумно этому рада. Но нет предела совершенству, и я не собираюсь расслабляться. Хочу сказать огромное спасибо моему тренеру Лене! Это наша совместная победа над лишними килограммами!

 

 

Было

Стало

Рост 174 см

Январь 2015

Сентябрь 2016

Вес, кг

69,0

54,5

Грудь, см

96,0

84,5

Талия, см

76,0

63,0

Ягодицы, см

103,0

90,0

% жира

56,1

26,7


Внимание!!! В честь 20-летия Витебской федерации шейпинга - СуперРозыгрыш!!!

5 ноября Витебская федерация шейпинга среди своих членов разыграет 20 (ДВАДЦАТЬ) абонементов на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Посещать любой-шейпинг зал в момент подведения итогов (5 ноября)
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 

А также! Все новые члены федерации в ноябре месяце получают возможность сэкономить 20 рублей!
 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 ноября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Акции в магазинах "Остров чистоты"

Смотри акции и скидки в Острове чистоты на проекте Pakupnik.By!