Лабовкина Татьяна
Шейпинг-зал:
Динамо
Тренер:
Соловьёва Ольга
|
История успеха
2 года назад я отправилась на встречу выпускников. Все мои однокурсники были такими же молодыми и стройными, как 20 лет назад. Все были рады видеть друг друга и преподавателей тоже. Мы обменивались комплиментами и делились хорошими новостями. Один из преподавателей, пожимая мне руку и улыбаясь, сказал: «Татьяна, Вы так хорошо выглядите, что за щеками ушей не видно!»
Придя домой, я всерьез задумалась о своих «ушах» и «щеках», я была всерьез огорчена. С того момента я решила привести себя в форму. Почти сразу же я стала искать подходящие мне варианты. Первым моим способом была аэробика, но я была недовольна результатами, и желание посещать занятия пропало.
Однажды я встретилась с подругой, которая прекрасно выглядела, она-то и рассказала мне о шейпинге. Теперь каждое занятие по шейпингу я посещаю с большим удовольствием, каждую тренировку жду с нетерпением. Я привела себя в форму и снова, уже с гордостью, жду следующей встречи выпускников!
|
Было
|
Стало
|
Рост 166,5 см
|
Февраль 2015
|
Сентябрь 2016
|
Вес, кг
|
82,5
|
69,45
|
Грудь, см
|
98,5
|
94,0
|
Талия, см
|
83,7
|
76,6
|
Ягодицы, см
|
116,0
|
106,0
|
% жира
|
55,5
|
31,3
|
|