Купченко Ирина


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Соловьёва Ольга

История успеха

Никогда не думала, что проблема лишнего веса и неидеальной фигуры станет для меня так остро. Но, как говорится, все когда-то случается в первый раз. Первый ребенок, первые радости, первые материнские волнения и… первые лишние килограммы и сантиметры. Сначала я все время ждала, что все лишнее уйдет само собой: вот ребенок начнет ходить – и я буду больше двигаться, вот отдам сына в детский сад – и тут уж точно похудею. Длилось это долго: до 65 кг. А когда я обнаружила, что муж мой только упрекает меня, что запустила себя, не делая скидку на то, что тащу на себе весь дом и хозяйство, поняла, что живу неправильно! Поняла, что хочу быть красивой, желанной, подтянутой, уверенной в себе, хочу слышать комплименты и ловить восторженные взгляды мужчин и завистливые – женщин! Хочу быть не только мамой, но и любимой женщиной, хочу быть идеалом для своего подрастающего сына! Поняла, что в моей жизни не должно быть людей, которые меня не любят и не ценят, поняла, что жизнь свою надо менять.


Так я попала в шейпинг-зал. Не буду долго рассказывать о своих непростых днях и месяцах борьбы с лишним весом (кто хоть раз пробовал взять цифры на весах под контроль, знает, как это тяжело). Скажу только, что, несмотря на все трудности, я смогла изменить себя. Спасибо моему главному помощнику – тренеру Оле Соловьевой – за ее терпение, профессионализм, понимание и поддержку! Изменилась я сама, изменились мои взгляды на жизнь, изменилась вообще вся моя жизнь.


Теперь я знаю, что у моего сына молодая, стройная, самодостаточная мама, которой он может гордиться!
Спасибо шейпингу!

 

 

Было

Стало

Рост 165,5 см

Апрель 2015

Ноябрь 2015

Вес, кг

64,4

58,1

Грудь, см

87,0

84,0

Талия, см

68,0

66,0

Ягодицы, см

99,5

94,2

% жира

40,3

28,0


Внимание!!! Розыгрыш!!!

18 декабря Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 18 декабря в 21.00.

УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Рассрочка в магазинах Беларуси

Акции и скидки в магазинах Мила г. Гомель

Акции в магазинах Мила Гомеля ищите на сайте акций и скидок Пакупник Бай!