Юля Присмакова


Шейпинг-зал:

Ледовый


Тренер:

Фирсова Наталья

История успеха

История успеха похудения - это всегда история успеха над собой. Каждый день, каждую минуту человек должен заставлять себя отказываться от вкусных булочек, аппетитной пиццы и сладостей. Самое трудное – начать, а когда втянешься, кажется, что это не так страшно.

Когда я поняла, что мне нужно сбросить несколько килограммов, я решила подойти к делу со всей ответственностью. Я прекрасно знала, что не существует волшебного способа безопасно похудеть, поэтому  отказалась от диет, разгрузочных дней, таблеток и травяных сборов.

О занятиях Шейпингом и результатах, которые достигают с помощью правильного питания и регулярных тренировок, я знала давно. Поэтому, не раздумывая, записалась на занятия в Шейпинг – зал «Ледовый».

Под наблюдением тренера Натальи, я буквально с первых занятий стала избавляться от лишнего жира. Она  очень профессионально подобрала мне упражнения и составила мой рацион питания так , что результаты не заставили себя долго ждать. Благодаря занятиям Шейпинга и постоянному контролю моего тренера, я приобрела не только утраченные формы, но и усовершенствовала их.

С Шейпингом  я счастлива, красива и уверенна в себе.

 

РОСТ  169 БЫЛО СТАЛО
  03.10.2013 18.04.2014
ВЕС 63,2 53,8
ТАЛИЯ 71 64
ЯГОДИЦЫ 99 87
ГРУДЬ 92 84,2
% ЖИРА 40,9 18,8



Внимание!!! Розыгрыш!!!

5 июня Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!

Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Быть жителем г. Витебска
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 июня в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено

Создание сайтов в Витебске от агентства Ataka.By: выгодное предложение на создание интернет-магазина - рассрочка без переплат на три месяца!