Яковлева Оля


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Пономарёва Ольга

История успеха

 Всегда для меня было, самое главное выглядеть на все 100%.

С самого детства мне хотелось меняться и быть привлекательной. Но после 13 лет произошел гормональный сбой. Я старалась осуществить свою мечту, но все было безрезультатно. И, я поникла и все забросила.

Когда поступила в институт, времени на себя не хватало. Я догадывалась, чтобы стать внешне лучше, нужно скидывать вес!!!!!

Но это оказалось очень трудно сделать! Требовался индивидуальный подход. По совету подруги я начала посещать тренировки. Только благодаря шейпингу и тренеру Ольги Пономаревой я почувствовала себя настоящей звездой! Мне хотелось от радости менять все: гардероб, прическу, посещать различные культурные мероприятия, проводить больше время в кругу друзей и родных мне людей.

Спасибо шейпингу, посещая регулярно тренировки, я поняла много различных вещей: научилась быть сдержанной, терпеливо, следить за своим питанием и научилась любить себя красивую!

Хотелось от себя добавить, милые девушки не откладывайте на потом заботу о себе. Начните с шейпинг-зала. И у вас все обязательно получится, верьте в себя!!!!!!

 

  Дата 24.12.2013 02.10.2014
  Вес, кг 62 51,4
  Грудь, см 95 87,6
  Талия, см 72 61,8
  Ягодицы, см 100 89,9
  Бедро, см 60 53
  Жир, % 41,9 24,6



Внимание!!! Розыгрыш!!!

5 июня Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!

Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Быть жителем г. Витебска
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 июня в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено

Создание сайтов в Витебске от агентства Ataka.By: выгодное предложение на создание интернет-магазина - рассрочка без переплат на три месяца!