Яцук Наташа


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Пономарёва Ольга

История успеха

Кто из вас согласен с тем, что можно похудеть без особых усилий? Не исключено, что есть такие «везунчики». Но чаще всего, чтобы подкорректировать фигуру, люди прилагают массу усилий. В принципе, проблем с лишним весом у меня не было. Но мои ноги всегда оставляли желать лучшего. Как известно, на себя, любимую, времени не хватает. Но я, по мере возможности, занималась плаванием, аэробикой, ходила в тренажерный зал. Про шейпинг мне рассказала моя подружка. Первая мысль - нет времени, вторая – может попробовать? Каково же было моё удивление, когда за 2 месяца я похудела на 6 килограмм, ушли несколько лишних сантиметров. Сейчас смотрю на себя в зеркало… В принципе, я себе нравлюсь. Не модель конечно… Но жизненной силы, энергии, оптимизма значительно прибавилось. Спасибо шейпингу и моему тренеру Ольге Пономаревой. Попробуйте и Вы! Ведь себя тоже нужно любить!!!

 

  Дата 08.02.2014 18.09.2014
  Вес, кг 63 54,8
  Грудь, см 84,5 82,2
  Талия, см 65,8 61,8
  Ягодицы, см 99,9 90,9
  Бедро, см 60 51,9
  Жир, % 41,9 25,9



Внимание!!! Розыгрыш!!!

5 июня Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!

Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Быть жителем г. Витебска
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 июня в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено

Создание сайтов в Витебске от агентства Ataka.By: выгодное предложение на создание интернет-магазина - рассрочка без переплат на три месяца!