Яцук Наташа


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Пономарёва Ольга

История успеха

Кто из вас согласен с тем, что можно похудеть без особых усилий? Не исключено, что есть такие «везунчики». Но чаще всего, чтобы подкорректировать фигуру, люди прилагают массу усилий. В принципе, проблем с лишним весом у меня не было. Но мои ноги всегда оставляли желать лучшего. Как известно, на себя, любимую, времени не хватает. Но я, по мере возможности, занималась плаванием, аэробикой, ходила в тренажерный зал. Про шейпинг мне рассказала моя подружка. Первая мысль - нет времени, вторая – может попробовать? Каково же было моё удивление, когда за 2 месяца я похудела на 6 килограмм, ушли несколько лишних сантиметров. Сейчас смотрю на себя в зеркало… В принципе, я себе нравлюсь. Не модель конечно… Но жизненной силы, энергии, оптимизма значительно прибавилось. Спасибо шейпингу и моему тренеру Ольге Пономаревой. Попробуйте и Вы! Ведь себя тоже нужно любить!!!

 

  Дата 08.02.2014 18.09.2014
  Вес, кг 63 54,8
  Грудь, см 84,5 82,2
  Талия, см 65,8 61,8
  Ягодицы, см 99,9 90,9
  Бедро, см 60 51,9
  Жир, % 41,9 25,9

Внимание!!! Розыгрыш!!!

2 октября Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2 (два) абонемента на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Быть жителем г. Витебска 

Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 2 октября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Все акции магазинов Острова чистоты в Могилёве

Смотри акции и скидки в Острове чистоты Могилёв на проекте Pakupnik.By!