Томашевски Алёна
Шейпинг-зал:
Динамо
Тренер:
Пономарёва Ольга
|
История успеха
Проблемы с весом у меня начались около 5 лет назад. Месяц за месяцем, год за годом набирались лишние килограммы. Я смотрела на себя в зеркало и не верила своим глазам. В глубине души я была стройной и привлекательной. И это внутреннее и внешнее несоответствие угнетало. Походы в магазины за одеждой заканчивались слезами. Я комплексовала. Но как-то раз, одним прекрасным утром я решила, что хватит ныть, что нужно действовать. Шейпинг – вот решение! Теперь я каждое утро просыпаюсь в хорошем настроении, исчезла сонливость днём, появилась готовность куда- то бежать, что-то делать, ведь у меня теперь столько энергии!!! И что ещё интересно, исчезло в зеркале несоответствие внутреннее и внешнее.
Дата |
06.08.2012 |
05.09.2013 |
Вес, кг |
77 |
60 |
Грудь, см |
104 |
93 |
Талия, см |
75,5 |
65,8 |
Ягодицы, см |
108,7 |
97,7 |
Бедро, см |
63 |
55,5 |
Жир, % |
47 |
33,6 |
|
Внимание!!! Розыгрыш!!!
31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!
Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.
УДАЧИ!!!