Синякова Евгения
Шейпинг-зал:
Ледовый
Тренер:
Петрова Татьяна
|
История успеха
Я мама двоих детей. Но, прежде всего я - женщина. А каждой женщине хочется иметь хорошую фигуру и радоваться своему отражению в зеркале. Моя фигура меня не устраивала, поэтому я стала искать пути решения этого вопроса. Глядя на своих подруг и результат их занятия шейпингом, я тоже решила попробовать.
Все оказалось не так просто. Соблюдение режима питания плюс физическая нагрузка - поначалу было нелегко. Но потом я привыкла. Чтобы добиться результатов я старалась четко выполнять рекомендации тренера и регулярно посещать занятия. Заметные улучшения фигуры появились сразу. Это вдохновляло и не позволяло расслабляться. Так, шаг за шагом, я приблизилась к своей цели - иметь красивую фигуру. Приблизилась, и останавливаться не собираюсь!
РОСТ 165,5 |
БЫЛО |
СТАЛО |
|
09.01.2013 |
29.08.2014 |
ВЕС |
80,1 |
60,6 |
ТАЛИЯ |
88,4 |
73 |
ЯГОДИЦЫ |
107 |
94 |
ГРУДЬ |
106 |
90 |
% ЖИРА |
44 |
24,2 |
|
Внимание!!! Розыгрыш!!!
31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!
Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.
УДАЧИ!!!