Полухлебова Ольга


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Соловьёва Ольга

История успеха

Я стала красавицей и теперь люблю себя

Не важно, в каком темпе ты продвигаешься, главное – не останавливаться!  Пожалуй, с этих слов я начну свою историю успеха в шейпинге.

Ох, какой же я была лет 5 назад – стройная девушка с красивыми ножками и талией. А потом… работа. С нее-то все и началось: пирожки, любимые сосиски в тесте, в общем, вкусный буфет. Если пришла я работать с весом 63 кг, позже он увеличился до 70 кг (будь они неладны, как же с ними тяжело!) Потом роды, кормление и к уже имеющимся 70-ти «прилипли» еще 2,5 кг. Так я с ними и жила. Ходила заниматься, куда только можно. Результат кое-какой был, но не тот, которого хотелось бы. Занятия  ШЕЙПИНГОМ посоветовала подруга (за что я ей до сих пор признательна). Узнав о ее результатах, я, долго не думая, стала заниматься. Девочки, там просто восхитительно! Я стала чувствовать себя отлично! Конечно, с питание было тяжеловато, что тут скрывать, не всегда получалось его соблюдать, но упорными стараниями вес получилось, и я счастлива!

Муж стал любить еще сильнее, подруги завидуют, а я радуюсь тому, чего добилась сама.

Огромное спасибо моему тренеру Олечке Соловьевой за ее старания сделать каждую из нас лучше, совершеннее. У нее это великолепно получается. Я её просто обожаю, а фигурка у нее – просто мечта…

Так что, милые дамы, если у вас есть желание стать лучше, чем вы есть сейчас, выбирайте шейпинг и вы не пожалеете. Главное – не бросать все, если сразу не получается. Ведь мы, девочки, все принцессы, а вот чтобы стать королевой, нужно долго и упорно трудиться!!!

Всем удачи!!! От меня, как видите по результатам, она не отвернулась!

 

  Было Стало
  мар.13 мар.14
Вес 72,5 кг 59,7 кг
Грудь 95 см 88,4 см
Талия 76,5 см 71,2 см
Ягодицы 103,7 см 97,7 см
Бедро 62 см 57 см
% жира 47,5 31,7


Внимание!!! Розыгрыш!!!

21 августа Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2 (два) абонемента на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Быть жителем г. Витебска 

Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 21 августа в 21.00. УДАЧИ!!!
© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by