Плисикова Анастасия


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Савицкая Наталья

История успеха

Моя история похожа на историю многих девушек, которые  пришли в шейпинг. Всегда была плотненькой , беременность и любовь к вкусненькому сделали своё дело. В декретном отпуске я весила около 74 кг при росте 164 см.

По счастливой случайности, сестра моего мужа – Юлия Пухлова, тренер шейпинг клуба «Южный» набирала группу. Муж и предложил заниматься шейпингом.

Когда я пришла в зал и увидела фото девочек на стене, решила, что для меня это недосягаемая мечта. На тренировке я обратила внимание на женщину, возраст которой я не могла определить,  фигура у неё была идеальной, как у 16 летней девочки. Она с такой лёгкостью делала упражнения, наблюдать за ней было одно удовольствие.

 Шло время: вес снижался, я похудела до 64 кг и какое-то время меня это устраивало. Но  подумала, а почему нет, я могу лучше. На тот момент я занималась в шейпинг клубе «Центральный» у Наташи. Я спросила у неё: «А когда, туда на стену почёта»? Она улыбнулась и ответила: «А ты хочешь? Давай»! Это подстегнула меня к новым победам над собой, к стремлению к идеальной фигуре.

Мы делали фотографии, я видела недостатки и работа продолжалось. Наташа ещё пошутила: «Если тебя это стимулирует, я буду тебя фотографировать каждый месяц».

Спасибо, тебе Наташа большое!

Я в шейпинге больше 7 лет и могу сказать: «Это моя жизнь, палочка-выручалочка для меня и многих женщин, кто решил что-то изменить в себе в лучшую сторону »!

Я достигла результата, но ещё вижу недостатки, нет приделу совершенства.

Хочу пожелать другим не сдаваться, верить в себя и всё получится!


 

  Было Стало
Рост 161,2 см Июль 2008г Июль 2014г
Вес, кг 68,45 55,2
Грудь, см 96 91,5
Талия, см 78,3 63,5
Ягодицы, см 102,6 91,5
% жира 39,7 23,1


 




Внимание!!! Розыгрыш!!!

17 июля Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Быть жителем г. Витебска 

Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 17 июля в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by