Ольга Пытькова![]() Шейпинг-зал:
|
История успеха
С детства я занималась различными видами спорта. Ходила на акробатику, потом на велоспорт. Повзрослев я всё это забросила, но мне хотелось, что бы спорт занимал часть моего времени, пошла на аэробику, но это увлечение мне не очень понравилось. Однажды подруга мне предложила сходить с ней на занятие шейпингом. Она ходила туда что бы похудеть, а я с ней пошла за компанию ( ради интереса ). Потом захотелось привести мышцы в тонус. Регулярно посещала занятия , но строгих правил питания не придерживалась, по моему мнению мой вес был в норме. Так я занималась в течении трёх лет. Вскоре мне это надоело, и я бросила это увлечение.
Шли годы и я стала замечать что мой вес стал постепенно увеличиваться. Меня это не устраивало и я понимала что с этим надо что-то делать. И я знала что…
Снова записалась в группу шейпинга. Но в этот раз подошла к этому вопросу со всей серьёзностью. Ещё мне очень повезло с тренером Якимовой Викторией. Я слышала о ней очень хорошие отзывы. Во время тренировки она уделяет внимание каждому, кто занимается в её группе.
Шейпинг система разработана таким образом, что если выполнять всё правильно, то результат не заставит себя долго ждать. А грамотный и знающий толк в своём деле специалист ответит на все интересующие меня вопросы.
Большое спасибо Виктории за то, что она подобрала мне такой комплекс упражнений, с помощью которых я постепенно приближаюсь к своей прежней форме.
Было: ДЕКАБРЬ 2013 | Стало: СЕНТЯБРЬ 2014 |
РОСТ: 157СМ | |
ВЕС: 73,5КГ | ВЕС: 58,3КГ |
ГРУДЬ: 99СМ | ГРУДЬ: 89СМ |
ТАЛИЯ: 76СМ | ТАЛИЯ: 66СМ |
ЯГОДИЦЫ: 111СМ | ЯГОДИЦЫ: 99СМ |
%ЖИРА: 57 | %ЖИРА: 40 |
Внимание!!! Розыгрыш!!!
31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!
Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.
УДАЧИ!!!
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено