Конюхова Анастасия


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Савицкая Наталья

История успеха

За время пятого курса я очень поправилась. Сами понимаете, экзамены, стресс...  Фотографии  с выпускного стали для меня поворотным моментом. Я посмотрела и ужаснулась: так плохо я выглядела. Тогда я и решила, что пришло время  заняться собой и, во что бы то ни стало, привести себя в форму  как можно скорее. Я твёрдо убеждена, что  только правильного питания недостаточно, чтобы фигура выглядела стройной и подтянутой, нужна еще и физическая нагрузка, поэтому я  решила найти подходящий для себя фитнес клуб.  Шейпинг мне понравился тем, что он обеспечивал комплексный подход к вопросу похудения: я точно знала свои проблемные места и как с ними бороться благодаря правилам шейпинг-питания.  Здесь я не могу не сказать о своем тренере, которая была моим примером для подражания. Она вдохновляла меня  и заставляла становиться лучше благодаря своему внешнему виду и неуёмной энергии, вниманию к моим проблемам  и своим дельным советам.

Занятия шейпингом улучшили не только мою внешность, но и качество жизни. Я стала более дисциплинированной и уверенной в себе и своих силах. А главное, теперь я точно знаю, что какую бы цель я перед собой ни ставила, я её обязательно добьюсь.

 

  Было Стало
Рост 170 см Октябрь 2013г Август 2014г
Вес, кг 71,7 62,15
Грудь, см 93,5 84,2
Талия, см 72 65,7
Ягодицы, см 108,7 99,2
% жира 36,6 23,2

Внимание!!! Розыгрыш!!!

16 октября Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2 (два) абонемента на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Быть жителем г. Витебска 

Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 16 октября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Рассрочка в магазинах Беларуси

Акции и скидки в магазинах Остров чистоты Бобруйска

Смотри акции и скидки в Острове чистоты Бобруйск на проекте Pakupnik.By!