Конюхова Анастасия


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Савицкая Наталья

История успеха

За время пятого курса я очень поправилась. Сами понимаете, экзамены, стресс...  Фотографии  с выпускного стали для меня поворотным моментом. Я посмотрела и ужаснулась: так плохо я выглядела. Тогда я и решила, что пришло время  заняться собой и, во что бы то ни стало, привести себя в форму  как можно скорее. Я твёрдо убеждена, что  только правильного питания недостаточно, чтобы фигура выглядела стройной и подтянутой, нужна еще и физическая нагрузка, поэтому я  решила найти подходящий для себя фитнес клуб.  Шейпинг мне понравился тем, что он обеспечивал комплексный подход к вопросу похудения: я точно знала свои проблемные места и как с ними бороться благодаря правилам шейпинг-питания.  Здесь я не могу не сказать о своем тренере, которая была моим примером для подражания. Она вдохновляла меня  и заставляла становиться лучше благодаря своему внешнему виду и неуёмной энергии, вниманию к моим проблемам  и своим дельным советам.

Занятия шейпингом улучшили не только мою внешность, но и качество жизни. Я стала более дисциплинированной и уверенной в себе и своих силах. А главное, теперь я точно знаю, что какую бы цель я перед собой ни ставила, я её обязательно добьюсь.

 

  Было Стало
Рост 170 см Октябрь 2013г Август 2014г
Вес, кг 71,7 62,15
Грудь, см 93,5 84,2
Талия, см 72 65,7
Ягодицы, см 108,7 99,2
% жира 36,6 23,2



Внимание!!! Розыгрыш!!!

19 июня Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!

Обязательные условия:
Вступить в группу ВК Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Быть жителем г. Витебска
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 19 июня в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Рассрочка в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by