Колуханова Наташа


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Пономарёва Ольга

История успеха

Полтора года назад я родила третьего чудесного ребенка. И после третьих родов очень поправилась, я стала весить 70 кг 200 г, хоть до этого мой вес был приблизительно 56-58 кг. Для меня это был сильный стресс, я просто на себя не могла смотреть, не могла одевать одежду ту которая мне нравится. Я стала стесняться своей внешности. И я задалась целью похудеть. Перепробовала различные диеты, таблетки – результат был нулевым. Потом решила для себя, что мне поможет только шейпинг. В феврале 2014 г. я записалась на шейпинг и поставила себе цель, что к лету я должна быть в форме. Благодаря моему внимательному тренеру, тренировкам и контролем за питанием я смогла улучшить форму тела и снизить вес, как и планировала. Я все таки сделала это!!!

Хочется сказать авторам шейпинга и своему тренеру - огромное спасибо!!! Не хочу останавливаться на достигнутым, буду продолжать заниматься.

 

  Дата 03.02.2014 15.05.2014
  Вес, кг 70,2 60
  Грудь, см 97,3 87,6
  Талия, см 75,9 69
  Ягодицы, см 107,3 96
  Бедро, см 64,9 57,2
  Жир, % 50,5 27,9



Внимание!!! Розыгрыш!!!

5 июня Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!

Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Быть жителем г. Витебска
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 июня в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено

Создание сайтов в Витебске от агентства Ataka.By: выгодное предложение на создание интернет-магазина - рассрочка без переплат на три месяца!