Аня Васильева


Шейпинг-зал:

Ледовый


Тренер:

Фирсова Наталья

История успеха

Напор, напор, напор и  ни шагу назад!

Толстой никогда не была, так плотненькой… Ранее занималась рукопашным боем и историческим фехтованием, подтянутая я была всегда, очень любила свою фигуру. Но затем родила и тут –то  все и началось! То ,о чем ранее мне говорили « Вот родишь и посмотрим как тебя разнесет, как тебе будет времени хватать на себя, на тренировки, рукоделие  и так далее ,и тому подобное». Была уверена, что перестав кормить очень быстро скину , но прекрасно понимала ,что для того чтобы  улучшить свои результаты и стать вновь изящной и женственной надо приложить не мало усилий. Соседка ходила на шейпинг  ранее и предложила попробовать. Я согласилась, так как тренировки занимали всего час ,а ехать домой вместе –это удобно. Тренер сделала замеры, я прошла тесты и начались первые занятия ….Первые месяцы я не придала значения рекомендациям по питанию, но посмотрев, что вроде как скидываю ,а результаты не устраивают ,решила ,что пора прислушаться к нашим мудрецам и открывать рот согласно предписанию нашего гуру. Втянувшись в меню и делая разгрузочные дни я начала заметно снижать вес и повышать свои результаты. Радости не было предела! Я влетала во все свои любимые вещи на «УРА!» и чувствовала, что мне нравится быть стройной  и красивой. Занявшись тренировками  всерьез начала задумываться о карьере тренера, очень бы хотелось объяснять женщинам и девушкам, что они могут всё ,стоит только поставить цель и двигаться к ней.

Большое спасибо тренеру – Фирсовой Наталье и разработчикам  программы «Шейпинг» !

 

РОСТ  161 БЫЛО СТАЛО
  01.10.2013 10.08.2014
ВЕС 62,9 54,9
ТАЛИЯ 76,4 68
ЯГОДИЦЫ 95 87,8
ГРУДЬ 90 86
% ЖИРА 37,4 18,7



Внимание!!! Розыгрыш!!!

26 июля Витебская федерация шейпинга и Оригинальная косметика и парфюмерия подарят своим подписчикам 
4 (четыре) замечательных приза! 

- 2 (два) абонемента на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца
- набор уходовой косметики от корейского бренда MISSHA
- набор декоративной косметики от российского бренда ART-VISAGE

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Вступить в группу Оригинальная косметика и парфюмерия 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Быть жителем г. Витебска 


Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 26 июля в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Скидки в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by