Худенькой не была никогда. Вес, правда, мог немного колебаться, но размер одежды всегда был 46-48. Далее все банально просто: беременность, роды и лишние 16 кг. Отражение в зеркале и внешний вид на фотографиях в депрессию не вгоняли, но и восторга у меня не вызывали. При этом я упорно не желала соотносить себя и свои увеличившиеся новые формы: «Это не я!» Даже покупая одежду 52-54 размера, успокаивала себя, что это не я такая толстая, а размеры стали теперь «маломерными». На занятия шейпингом записалась спонтанно. Сказать, что мною двигало желание похудеть, было бы не совсем правдой. Скорее, мне очень хотелось поддержать себя в тонусе (все-таки лишние килограммы не могли не сказаться на моем самочувствии), хотя в глубине души, наверное, теплилась надежда вернуть свой вес. После месяца занятий результаты обмеров приятно порадовали: вес стал уходить, объемы уменьшились.
Постепенно, незаметно для меня самой, мне стала велика моя одежда, оказалось, что и размерный ряд в магазине отнюдь не «маломерный». А главное, это не требовало от меня никаких титанических усилий: занятия - в радость, питание - не жесткая диета. Надеюсь, что шейпинг станет моим образом жизни.
Теперь, увидев реальные результаты и узнав, наконец-то, свое отражение в зеркале, мне уже хочется достичь чего-то большего…