Редко, кто бывает доволен своим телом. Я была в их числе. Лично у меня, слово «диета» вызывало и вызывает неприязнь. Ни одна из диет не делает людей счастливыми и тем более здоровыми. Сама я неоднократно пыталась заниматься разными физическими нагрузками, которые желаемых результатов не принесли.

О шейпинге я узнала от подруги, которая сама достигла хороших результатов. И глядя на нее я сама решила попробовать. Я записалась и спустя несколько месяцев начал появляться результат, стали пропадать лишние килограммы, а вместе с ними и комплексы. Теперь я смотрюсь в зеркало и не испытываю смущения. А после занятий шейпингом хочется летать, появляется заряд бодрости и оптимизма. Хороший пример оказался заразительным. А все это благодаря индивидуальному подходу, четким и грамотным рекомендациям тренера Соловьевой Ольги.