У меня никогда не было идеальной фигуры. То я была худенькой, то полненькой. То я была довольно собой, то нет. После 30-ти лет мой вес стал увеличиваться. За год я набрала 12кг. Я не хотела мириться ни со своим возрастом, ни со своим весом. Меня успокаивали, что родивши двух детей, мне по статусу не положено быть худой. Эти утешения меня не устраивали. Я по-прежнему с завистью смотрела на стройных девушек. Про шейпинг я узнала давно. Шейпинг – это не только комплекс упражнений, но и сбалансированное здоровое питание. Решила попробовать. В первый же месяц я получила результат. Очень радовалась, когда становилась на весы и видела, что лишние килограммы уходят. Это не только мои заслуги, но и заслуги моего тренера, который может всегда что-то подсказать и посоветовать. За что ей большое спасибо. Не спорю было трудно. Иногда хотелось всё бросить и съесть что-нибудь вкусненькое. Но я брала себя в руки и снова шла на тренировку. Теперь шейпинг стал для меня образом жизни. Благодаря ему я могу надеть любую вещь, которая мне нравится, потому что на стройной фигуре всё смотреться хорошо. У меня повысилась самооценка.  Я сбросила не только вес, но и возраст. А главное, когда я смотрюсь в зеркало, мне нравится то, что я вижу. А для женщины очень важно любить себя.