Бадюкова Татьяна


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Соловьёва Ольга

История успеха

 Все женщины мечтают быть красивыми, единственными, неповторимыми. И большинству из нас приходится прикладывать для этого значительные усилия. Но сколько женщин, столько и мнений о путях достижения совершенства. Все имеют шанс быть красивыми и привлекательными, но красота и совершенство фигуры - это результаты долгого и упорного труда.

 Меня всегда волновала моя фигура, поэтому  достаточно долгое время  я занималась у одного и того же тренера аэробикой 3 раза в неделю плюс сауна и бассейн и результаты меня вполне устраивали.  «Переломный» момент наступил,когда мой замечательный тренер по аэробике ушла из спорткомплекса, открыла свой фитнесс-клуб и поменяла направление с аэробики на йогу. Занятия йогой помогали мне снять накопившееся напряжение, расслабиться.

  Но через 2 года, критически оценив себя в зеркале, я поняла, что  тает моя былая женская привлекательность с одномоментным нарастанием лишних килограммов. Природа больше не работает на меня. Нужно принимать решительные и действенные меры! И я задумалась о шейпинге. У меня было много примеров, когда шейпинг творил с моими знакомыми чудеса. И это были факты, как говориться, на лицо.

Мне сразу очень понравилась система шейпинг-занятий и шейпинг-питания. Индивидуальный подход, рекомендации по питанию плюс ежемесячный тест-контроль, который указывает на ошибки – это было именно то, что мне нужно. А главное система оказалась настолько для меня эффективной, что результаты появились уже через месяц. И это воодушевило. Фигура менялась в лучшую сторону, это заметила не только я сама, но и окружающие, которые видят меня каждый день. Теперь после каждой тренировки я ощущаю лёгкость и вдохновение! И я поняла, как это выгодно и какое это счастье - просто любить себя!

На собственном примере я убедилась, что человек способен на многое. Ему стоит только очень чего-то захотеть и непреодолимых преград не существует!

 «Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать».

Коко Шанель


Внимание!!! В честь 20-летия Витебской федерации шейпинга - СуперРозыгрыш!!!

5 ноября Витебская федерация шейпинга среди своих членов разыграет 20 (ДВАДЦАТЬ) абонементов на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Посещать любой-шейпинг зал в момент подведения итогов (5 ноября)
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 

А также! Все новые члены федерации в ноябре месяце получают возможность сэкономить 20 рублей!
 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 ноября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Скидки и акции Милы в Гродно

Все акции Милы в Гродно ищите на сайте акций и скидок Пакупник Бай!