Архиреева Люда


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Пономарёва Ольга

История успеха

У меня не было проблем с лишним весом и фигурой до 26 лет. Я не соблюдала никакую диету, не занималась систематически спортом и не прилагала никаких усилий для того, чтобы сохранить то, что имею. В 26 лет я перешла работать в фирму, где мой рабочий день зачастую длился 10-11 часов без обеда. Приходя домой вечером, я была очень голодна и не могла удержаться от того, чтобы не поесть плотно перед сном. В то же время весь свой рабочий день я проводила за компьютером, сидя на стуле, поедая разные плюшечки и сладости. Конечно же я замечала, что начинаю поправляться, но изначально особо не предавала этому значения. И лишь, когда в очередной раз, придя в магазин одежды и купив себе новые вещи размером больше, я начала переживать по этому поводу.  А в один прекрасный день и вовсе стало невыносимо видеть свое отражение в зеркале, и тогда началась моя борьба с лишним весом! Мною было испробовано все: самые разные диеты, крема, сауны, массаж, но это не давало никаких результатов, если только временные, после которых вес возвращался снова и даже с плюсом.  

А потом случайно я узнала о шейпинге. Решила попробовать. И сразу, после первого месяца занятий я скинула 5 кг. Меня это очень обрадовало и воодушевило. Я продолжила занятия, так как мне очень нравилось, что на занятиях к каждому человеку подходят индивидуально, подбирают упражнения и питание, от которого не чувствуется ни голода, никакого-либо физического недомогания, а после тренировки в теле ощущается легкость, а на душе - особый эмоциональный подъем.

Я благодарна за профессионализм и моральную поддержку моему тренеру Ольге, которая мне составила индивидуальный рацион питания, регулярно проводила со мной тестирование, подбирая необходимые упражнения, их режим и следила за правильностью их выполнения.

И в шейпинге я не ошиблась - занятия шейпингом дали отличный результат! Теперь я ощущаю себя совершенно новым человеком. А главное я снова нравлюсь себе! И это так здорово!

Милые девушки, верьте в себя и уверенными шагами идите к поставленной цели! И ТОГДА У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!».




Внимание!!! Розыгрыш!!!

4 июля Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!

Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Быть жителем г. Витебска


Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 4 июля в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Скидки в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by