Орлова Евгения


Шейпинг-зал:

Ледовый


Тренер:

Груздева Инесса

История успеха

Честно сказать, я никогда не задумывалась о своей фигуре, будучи студенткой ела всё, что хотела и даже мысли о походе в тренажёрный зал не допускала. Только сейчас я понимаю, что как-то незаметно за 5 лет учёбы у меня прибавилось 10 килограмм, в принципе тогда они мне не мешали, но вот после беременности прибавилось ещё 17, да ещё и одышка, не говоря уже о внешнем виде...Сначала я конечно же думала, что оно "само рассосётся", ну это же беременность, все набирают...Через два года я поняла, что чудес не бывает!!! Вот тут и началось...За год я перепробовала все возможные виды тренировок, начиная с пилатеса, заканчивая сальсой))) Результата нет...Сейчас я понимаю, что никакой спорт не поможет, если поглощать в неимоверном колличестве свои любимые булочки и тортики ежедневно и на ночь!!! И вот через год скитаний по разным клубам( я жила тогда в Гомеле), вернувшись в родной Витебск я и вспомнила о шейпинг-клубе! Я слышала о нём, будучи ещё студенткой. Когда при первом обмере мой тренер сказала, что до идеальной формы мне надо сбросить 9 киллограмм, я не поверила своим ушам! Мне казалось, что это невозможно! До сих пор вспоминаю с улыбкой, как я привыкала питаться правильно! Две недели были просто мукой, я ничего не могла делать, ни о чём думать, только считала часы до следующего приёма пищи! А потом резко всё изменилось, большое дело - привычка! Я просто не могу Вам передать, как я полюбила это прекрасное чувство лёгкости, энергичности, какое прекрасное настроение я стала нести в мою семью! А когда увидела первые результаты, меня было уже не остановить, 9 килограмм растаяли на глазах, тело стало совсем другим,перестали мучать головные боли и боли в спине, про уверенность в себе и постоянное мужское внимание даже и говорить не стоит! И теперь для меня стало просто невозможным променять всё это на кусок торта! Мне очень понравились слова моего тренера - "шейпинг - это не просто тренировки, - это стиль жизни"!!! Как она права! Это стиль жизни, да ещё какой! Здоровая красивая женщина может достичь всего, чего пожелает! Она всегда в прекрасном настроении, она любима и счастлива, а значит счастлива вся её семья, ведь как известно, именно от женщины зависит атмосфера в доме, а если она собой не довольна, то и атмосфера соотвествующая.

Я считаю, что занятия шейпингом помогают многим женщинам открыть в себе лушие качества - силу воли, настойчивость, целеустремлённость! Ведь чтобы придерживаться правильного питания и регулярно ходить на тренировки они просто необходимы! Сейчас на своём опыте я точно знаю, что каждая женщина может приобрести ту форму, о которой она мечтает, ведь ещё год назад я представить себе не могла, что у меня есть сила воли…

Хочу сказать огромное спасибо моему замечательному тренеру Груздевой Инне, которая всегда рядом и готова ответить на все мои вопросы и помочь советом! Она ненавязчиво, но твёрдо вела меня к достижению результата и сейчас моя стройная фигура и новая жизнь - это результат её прекрасной работы.



Внимание!!! Розыгрыш!!!

21 августа Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2 (два) абонемента на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Быть жителем г. Витебска 

Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 21 августа в 21.00. УДАЧИ!!!
© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Скидки в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by