Редко,  кто бывает  довольным  своим телом. Я была в их числе. Лично у  меня,  слово «диета» вызывало и вызывает неприязнь. Ни одна из диет не сделала меня счастливой  и тем более здоровой. Занятия разными физическими нагрузками желаемых форм не принесли.

Услышала о шейпинге, увидела результаты знакомых… Прошло несколько месяцев... Индивидуальный подход, четкие, грамотные рекомендации о правильном здоровом питании тренера Смирновой Виктории перевернули мою жизнь. Теперь  я  смотрюсь в зеркало и не испытываю смущения. А после занятий шейпингом хочется летать, появляется заряд бодрости и оптимизма. Хороший пример оказался заразительным. Теперь я точно знаю:  на достигнутом не надо останавливаться, ведь всегда в себе что-то можно и нужно изменить.