Каждый день смотря на себя в зеркало, постепенно привыкаешь к своей внешности. Что-то устраивает, что-то нет. Но наступает момент, когда понимаешь, что любимые джинсы можно повесить в шкаф, а про открытый топ забыть вообще. И тогда есть только два пути: либо менять свой гардероб в сторону больших

размеров, либо менять себя. Я выбрала второй. Я понимала, что это не самый легкий путь, но решила идти до конца. Всевозможные диеты хоть и дают результат, но, килограммы возвращаются еще большим весом. По совету подруги записалась в зал “Международной Федерации Шейпинга”. С первого же дня я поняла, что с обычными тренажерными залами шейпинг не идет ни в какое сравнение.

Тренер не только провела занятие, но и подобрала индивидуальную программу питания и упражнений. И теперь, когда я вижу свои результаты, я не только могу носить любимую одежду, но и смотря на себя в зеркало, понимаю, что могу с уверенностью двигаться дальше!!!