Головнёва Надежда


Шейпинг-зал:

Вистан


Тренер:

Скворцова Лариса

История успеха

Уже в старших классах у меня стали возникать претензии к своей фигуре. Мама потакала всем нашим капризам в плане выбора еды. Повзрослев, я сама стала много печь и поедать то, что сама себе настряпала. Не могла отказать себе любимой в выпечке, в сладком. Пытаясь справиться с пухлыми ногами, вываливающимся животиком, перепробовала различные диеты. Мой вес колебался как маятник, но фигура оставалась в прежнем виде.
Однажды я встретила свою знакомую. Значительно похудевшая и похорошевшая, она выглядела замечательно! На вопрос "Как тебе это удалось?" я услышала одно слово: " Шейпинг !!!"
Я уже много раз слышала об этом виде тренировок, но не верила, что можно похудеть и привести себя в порядок, занимаясь всего 2 раза в неделю всего лишь по часу. И я пошла...
Правильное питание и грамотные тренировки дали о себе знать уже в первый месяц. Результаты обмеров приятно продолжают удивлять и восхищают до сих пор. Постройнев и похудев в нужных местах, я изменилась не только внешне. Окружающие и близкие мне люди заметили, что я стала чаще улыбаться, стала уделять внимание правильной осанке, а , главное, стала уверенней в себе. Я полюбила себя.
Теперь занятия в Шейпинг - зале это не труд, а огромное удовольствие.
Большое спасибо моему инструктору Скворцовой Ларисе. Без ее помощи и советов у меня бы ничего не получилось.
Милые девушки, поверьте в себя и в Шейпинг и у вас все получится!


Внимание!!! В честь 20-летия Витебской федерации шейпинга - СуперРозыгрыш!!!

5 ноября Витебская федерация шейпинга среди своих членов разыграет 20 (ДВАДЦАТЬ) абонементов на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Посещать любой-шейпинг зал в момент подведения итогов (5 ноября)
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 

А также! Все новые члены федерации в ноябре месяце получают возможность сэкономить 20 рублей!
 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 ноября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Действующие акции с магазинах "Остров чистоты" Бобруйск

Все действующие в Острове чистоты акции в Бобруйске собраны на сайте Пакупник Бай!