Головнёва Надежда
Шейпинг-зал:
Вистан
Тренер:
Скворцова Лариса
|
История успеха
Уже в старших классах у меня стали возникать претензии к своей фигуре. Мама потакала всем нашим капризам в плане выбора еды. Повзрослев, я сама стала много печь и поедать то, что сама себе настряпала. Не могла отказать себе любимой в выпечке, в сладком. Пытаясь справиться с пухлыми ногами, вываливающимся животиком, перепробовала различные диеты. Мой вес колебался как маятник, но фигура оставалась в прежнем виде. Однажды я встретила свою знакомую. Значительно похудевшая и похорошевшая, она выглядела замечательно! На вопрос "Как тебе это удалось?" я услышала одно слово: " Шейпинг !!!" Я уже много раз слышала об этом виде тренировок, но не верила, что можно похудеть и привести себя в порядок, занимаясь всего 2 раза в неделю всего лишь по часу. И я пошла... Правильное питание и грамотные тренировки дали о себе знать уже в первый месяц. Результаты обмеров приятно продолжают удивлять и восхищают до сих пор. Постройнев и похудев в нужных местах, я изменилась не только внешне. Окружающие и близкие мне люди заметили, что я стала чаще улыбаться, стала уделять внимание правильной осанке, а , главное, стала уверенней в себе. Я полюбила себя. Теперь занятия в Шейпинг - зале это не труд, а огромное удовольствие. Большое спасибо моему инструктору Скворцовой Ларисе. Без ее помощи и советов у меня бы ничего не получилось. Милые девушки, поверьте в себя и в Шейпинг и у вас все получится!
|
Внимание!!! Розыгрыш!!!
26 февраля Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!
Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 26 февраля в 21.00.
УДАЧИ!!!