Привет, меня зовут Катерина! На шейпинг пришла для того, чтобы сбросить лишние килограммы и убрать лишние сантиметры в области бёдер и ягодиц, это были самые проблемные зоны моего тела. Работа у меня малоподвижная и я без проблем набирала лишние килограммы. Вначале было сложно, ведь тяжело отказаться от любимых сладостей, но я поставила  перед собой цель и добилась желаемого результата. Самое важное, это слушать инструктора, соблюдать время и количество употребляемой пищи. Успех пришёл не сразу, каждый месяц я наблюдала как уменьшались лишние сантиметры и мне это помогало идти дальше к поставленной цели. Желаю всем начинающим добиться успехов в работе над собой.