Трутнёва Екатерина


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Соловьёва Ольга

История успеха

Всё началось с того, что моё отражение в зеркале перестало менярадовать. И я решила, что хватит сидеть на месте и ждать, пока всё само - собой рассосётся. А ещё хорошим стимулом к изменению себя послужило желание:

1. нравиться любимому мужу ещё больше, чем раньше;

2. выглядеть рядом со своим ребёнком его старшей сестричкой, а не разъевшейся мамашей;

3. одевать то, что хочется, а не то, что налазит и скрывает недостатки фигуры.

Первым моим шагом были диеты. Но практически ничего не есть не приносило ни морального, ни физического удовлетворения. Настроение портилось, становилась раздражительной, ничего в жизни не радовало. Мне это не подошло.

Вторым моим шагом были занятия аэробикой. И так как я очень люблю танцевать, то занятия мне нравились, но особого эффекта от них  я не заметила. А что толку заниматься, когда результатов ноль? Вот и я задала себе тот же вопрос…

Наконец я добралась до занятий шейпингом. Поначалу всё было не очень. Ходила в зал «Вистан». Результат был, но незначительный. Потом пошла в «Центральный». И тот же результат – сброшу 1-2 кг, и на этом останавливаюсь. Никак организм не хотел расставаться с любимыми килограммами. Но я решила продолжать эту битву. Сменив место проживания, начала ходить в шейпинг-зал «Динамо». Моим тренером стала Соловьёва Ольга, которая оказалась внимательным, добрым и в то же время строгим инструктором. На мой взгляд, именно такое  сочетание качеств и даёт возможность найти подход к каждому конкретному человеку.  И вот тут-то и началось моё перевоплощение. Всё пошло как по маслу. Я усердно занималась (не скажу, что это было очень легко и просто), прислушивалась к замечаниям и пожеланиям своего тренера, меняла образ жизни. Теперь я такая, какую я сама себя сделала, меня радует человек, который смотрит на меня каждое утро из зеркала.

Останавливаться на достигнутом не собираюсь, ведь нет предела совершенству…


Внимание!!! Розыгрыш!!!

18 декабря Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 18 декабря в 21.00.

УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Рассрочка в магазинах Беларуси

Действующие акции Милы в магазинах Пинска

Все действующие в Миле акции в Пинске собраны на сайте Пакупник Бай!