Самусенкова Татьяна


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Соловьёва Ольга

История успеха

Проблем с лишним весом у меня никогда не было, т.к. всю сознательную жизнь я занималась прыжками на батуте. Потом я вышла замуж и стала баловать мужа разными вкусностями, а вместе с ним и себя. И добаловалась – лишние килограммы повисли «спасательным кругом» на талии. Но я человек спортивный и серьезный. Я решила взяться за себя всерьез. Правда, не удалось. Нет, я не ленилась. Просто известие о том, что у нас будет ребенок, отодвинуло все «на потом». Согласитесь, ни одна беременная  женщина не будет думать о том, как бы ей уменьшить обхват талии. Ребенок родился, и оказалось – на себя нет времени! Упражнения дома, урывками результата не давали. Спортивная диета, которую я помнила, тоже мне не подходила: ведь я кормила ребенка. Шло время. Я только раздумывала, чем заниматься. Но уж очень хотелось к весне стать прежней – легкой, подтянутой, привлекающей к себе восхищенные взгляды.

Мне повезло – я сразу попала на шейпинг, без метаний по тренажерным залам, аэробикам и т.д. Внимательный тренер, грамотно составленный рацион питания, оптимальная нагрузка сделали свое доброе дело – мне снова нравится мое отражение в зеркале. Огромное спасибо моему тренеру Оле Соловьевой за понимание, поддержку и настойчивость в достижении нашей общей цели.


Внимание!!! В честь 20-летия Витебской федерации шейпинга - СуперРозыгрыш!!!

5 ноября Витебская федерация шейпинга среди своих членов разыграет 20 (ДВАДЦАТЬ) абонементов на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Посещать любой-шейпинг зал в момент подведения итогов (5 ноября)
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 

А также! Все новые члены федерации в ноябре месяце получают возможность сэкономить 20 рублей!
 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 ноября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Скидки в магазинах Беларуси

Акции и скидки Милы Барановичи

Все акции Милы в Барановичах ищите на сайте акций и скидок Пакупник Бай!