Лукашевич Юлия


Шейпинг-зал:

Ледовый


Тренер:

Шахалай Елена

История успеха

Худенькой я себя помню только в школе. Полнеть я начала после 1-го курса института – все из-за питания «на ходу» – пирожки, булочки и т.д. В итоге работать я пошла уже девушкой с пышными формами. Чего я только не перепробовала – и диеты, и аэробика, и бассейн, но килограммы если и уходили, то ненадолго, а формы оставались прежними. Однажды моя коллега рассказала мне про чудо-шейпинг – и индивидуальный подход, и система питания… Я решила попробовать. Это действительно оказалось ЧУДО! Уютные залы, грамотные и внимательные тренера, научно-обоснованный подход к системе снижения веса. За пару месяцев мой вес значительно уменьшился. Я почувствовала, что «могу все» и расслабилась. Потом я забеременела и набрала 15 кг – никогда не думала, что можно так быстро и незаметно набрать вес. После рождения ребенка ситуация стала ухудшаться – чтобы моему сыночку хватало молока я очень много ела, и всегда на ночь. В итоге поправилась еще на 10 кг. Но успокаивала только одна мысль – закончу кормить грудью, сразу на шейпинг и там все исправлю. Так и сделала! Занималась я с большим удовольствием, так как видела, что килограммы на мне тают, и я снова становлюсь стройной. Слушала инструктора и старалась выполнять все ее рекомендации. В итоге я опять стала стройной девушкой. Большое спасибо моему тренеру Елене за ее помощь и советы. Главное – верить в себя и обязательно все получится


Внимание!!! В честь 20-летия Витебской федерации шейпинга - СуперРозыгрыш!!!

5 ноября Витебская федерация шейпинга среди своих членов разыграет 20 (ДВАДЦАТЬ) абонементов на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Посещать любой-шейпинг зал в момент подведения итогов (5 ноября)
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 

А также! Все новые члены федерации в ноябре месяце получают возможность сэкономить 20 рублей!
 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 ноября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Все акции Острова чистоты в Бресте

Все действующие в Острове чистоты акции в Бресте собраны на сайте Пакупник Бай!