Казакова Юлия


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Пономарёва Ольга

История успеха

Так как я ещё молода, то и одеваться мне хочется по молодёжному. Огорчало то, что такая одежда либо была мала, либо выглядела на мне не красиво. Я давно слышала о шейпинге, где «мечты сбываются» и люди становятся стройнее и привлекательнее. Мне казалось, что это всё ерунда и я не похудею, потому что уже многое перепробовала, а желаемого не получила. Но всё таки решила походить на шейпинг-тренировки. Сначала было трудно, но потом втянулась, да так, что теперь не представляю свою жизнь без шейпинга. Мне очень понравилось.

Главное поставить перед собой реальную цель. А для начала определиться… точно ли хочешь похудеть или это просто слова. Определиться не для кого-то, а для себя и тогда всё получится. А ещё нужно постоянно помнить, что «5 минут во рту, 2 часа в желудке и всю жизнь на бёдрах».

Всем удачи!


Внимание!!! В честь 20-летия Витебской федерации шейпинга - СуперРозыгрыш!!!

5 ноября Витебская федерация шейпинга среди своих членов разыграет 20 (ДВАДЦАТЬ) абонементов на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Посещать любой-шейпинг зал в момент подведения итогов (5 ноября)
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 

А также! Все новые члены федерации в ноябре месяце получают возможность сэкономить 20 рублей!
 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 5 ноября в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Какие сегодня в Острове чистоты Гомеля акции?

Все действующие в Острове чистоты акции в Гомеле собраны на сайте Пакупник Бай!