Божелко Юлия


Шейпинг-зал:

Южный


Тренер:

Чалова Маргарита

История успеха

Однажды моя сестра записала меня на шейпинг. ,,А зачем?”-спросила я .,,Ну ты же стремишься быть здоровой! ‘’- был ответ. Причем тут здоровье?- подумала я.

Первое  занятие  было очень тяжелым. Сидячий образ жизни давал о себе знать. На следующую тренировку я заставила себя идти с трудом. Боже, ну зачем, я  себя любимую, заставляю качать пресс?

Следующим моим удивлением- было правильное питание . Оказывается хочешь похудеть –ешь! Но питание должно быть рационально сбалансированным. А я то ела два раза в день- и считала это нормой.

Прошло пол года.  Сейчас я чувствую себя новым человеком. Я довольна своей фигурой. Чувство усталости одолевает меня все реже. А хорошее настроение все чаще.

Спасибо всем- моей сестре, моему инструктору, шейпинг федерации.  Шейпинг- это здоровье ,красотаи хорошее настроение!


Внимание!!! Розыгрыш!!!

18 декабря Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 18 декабря в 21.00.

УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Скидки в магазинах Беларуси

Скидки и акции в магазинах Острова чистоты Барановичи

Смотри акции и скидки в Острове чистоты Барановичи на проекте Pakupnik.By!