Я никогда не была худой, но и толстой назвать было нельзя. Мой вес колебался от 60 до 64кг и это меня устраивало. Во время беременности все изменилось, тяжело было сдерживать свои желания, хотелось чего-нибудь вкусного. Затем грудное вскармливание, наверное всем известно как питаются кормящие мамы. В результате, все это ОЧЕНЬ отразилось на моем весе, а точнее он был больше 90кг. Нужно было срочно что-то делать и мы с подругой по несчастью решили действовать. На шейпинг хотели пойти сразу, но, к сожалению, не оказалось свободных мест, а время терять не хотелось и мы записались на Восточные танцы. Пока нас приняли в шейпинг-клуб мы так и не смогли добиться каких-либо результатов. Я давно знала об эффективности шейпинг-тренировок и вскоре их положительный результат отрозился на моем весе. Так моя фигура начала постепенно приобретать былую привлекательность, чуть больше, чем за год мне удалось вернуться к своим прежним, забытым формам. Большая заслуга в этом ещё и нашего тренера Якимовой Виктории, которая не дает расслабляться, держит всегда в тонусе, похвалит и поругает, если есть за что. Большое спасибо тем, кто создал и разработал эту замечательную систему, а тем, кто хочет испробовать её на себе, ничего не боясь, отправляться в шейпинг-зал, где вы окунётесь в позитивную атмосферу и у вас обязательно все получится, как это получилось у меня!