История успеха? Да нет, скорее история моего пути к здоровому образу жизни: рациональному и сбалансированному питанию, умеренным физическим нагрузкам. А начало пути, как и у многих довольно банально – с подружкой за компанию. Всегда считала себя безнадежной и бесформенной толстушкой. Даже нашла оправдание – так заложено природой, такая конституция, ну что тут поделать. Хотя усилий к снижению весу я прилагала массу и как мне кажется на протяжении всей своей сознательной жизни. А как же я комплексовала на пляже, на пикниках рядом со стройными подружками. За время занятий шейпингом я обрела легкость движений, красивые формы, уверенность в себе. Но все же есть и один минус – гардеробчик то пришлось поменять.