Метелица Елена


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Пономарёва Ольга

История успеха

Честно признаться к занятиям шейпингом я как-то раньше относилась не серьезно. Начало было ещё в 2004 году в зале «Центральном». Те не существенные изменения в моей фигуре особо не были заметны, но то состояние моего тела, которое оно приобретало и с каждой тренировкой становилось всё лучше, мне определенно нравилось – и это меня устраивало. Для того, чтобы придать моей фигуре более четкие очертания и снять обрюзглость мышц мне пришлось всего то сбросить пару килограмм. Больших результатов я себе не ставила, да и, в общем то, не особо это и получалось. После небольшого перерыва, перейдя заниматься в зал «Динамо», где тренировались мои подруги (кстати шейпингом их «заразила» я) оказалось, что их результаты очень даже неплохи, и девчонки участвуют в конкурсе, их фотографии помещены на стенды в клубе. Меня это даже как-то задело: не зря же говорят, что ничего больше так не стимулирует, как собственное ЭГО. Очень большим помощником в данном деле является тренер, наверное без её внимания ничего бы и не вышло, я по настоящему ощутила индивидуальный подход к каждому. И вот, постепенно тот задор на тренировках и не только собственные переживания, но и тренера за наши результаты, позволили мне сбросить ещё несколько килограммов, почувствовать себя «стройняшкой» и главное удержать ту форму, которую я приобрела, что честно признать оказалось самым сложным. Правда моя тренер говорит, что мне не хватает немного мышц, но я думаю, что, поставив для себя следующую цель, можно будет и её достигнуть.


Внимание!!! Розыгрыш!!!

20 ноября Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 20 ноября в 21.00.

УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Акции и скидки в магазинах Мила Бобруйска

Смотри акции и скидки в Миле Бобруйск на проекте Pakupnik.By!