Борисевич Ольга


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Скворцова Виктория

История успеха

Человек сам кузнец своего счастья и … своей фигуры!!! 


Я никогда не была ни особо толстой, ни худой. C детства я занималась спортом, хотя и покушать любила всегда. Мама приучила меня к тому, что тарелка всегда должна оставаться чистой, что ничего не должно пропасть. Раз приготовлено нужно съесть, даже если вроде бы уже и не хочется. Но пять тренировок в неделю плюс соревнования делали свое дело. В десятом классе моя тренер ушла из школы, а я распрощалась с легкой атлетикой. Вместо этого стала заниматься баскетболом 2 раза в неделю, а аппетит остался прежним. Так к концу школы за 2 года я прибавила 6кг, и весила уже 63кг, хотя при росте 170 вроде бы и ничего страшного. Дальше было студенчество, которое в виду подвижного образа жизни никак не повлияло на мой вес. 

Пойдя работать, я все же решила немножко привести себя в порядок. Стала заниматься шейпингом, много передвигалась по городу пешком. И все это время имела стабильный вес в 60кг. Вскоре я поменяла работу, из-за графика пришлось бросить шейпинг, и вышла замуж. 

Гром грянул после года спокойной размеренной семейной жизни. Пока я не получила права, муж отвозил меня на работу и привозил домой. А потом я пересела в кресло водителя сама. Готовит он очень вкусно, и мясо в белом соусе в его приготовлении я просто обожаю. И вот представьте себе, с моим графиком работы по 12часов, я приезжаю домой в половине десятого, мы вкусно и сытно ужинаем и ложимся спать. Не знаю, сколько бы так продолжалось, но я решила сходить в гости к подружке и вместо привычных брюк одеть юбку. Влезть то я в нее влезла, но не смогла сделать ни одного шага. Встав на весы, я ужаснулась… +11кг за один год. Сказать, что я была в шоке, значит не сказать ничего. Я билась в истерике, потому что не влазила ни в одну из «дозамужних» вещей. Я понимала, что нужно что-то делать, и я снова вернулась в шейпинг-клуб. За 1.5года я почти вернулась к своему весу(63кг) и ушла в декрет. За беременность набрав 17кг (это сейчас я понимаю, что беременность не синоним обжорства и вседозволенности в питании) я понимала, что нужно ограничить рацион, больше двигаться. Но как только я урезала питание, сынуля начинал возмущаться по поводу недостаточности у мамы молока. И я решила потерпеть себя «такую», пока не закончу кормить грудью. Как только данный процесс был завершен, я снова пришла в шейпинг-клуб. Во-первых, у меня уже был положительный опыт, во-вторых, скоро нужно было выходить на работу, в-третьих, я хочу, чтобы у моего сына была стройная и красивая мама. 

И сегодня я могу сказать, что у меня все получилось. Не скажу, что данный путь дался мне легко. Очень сложно отказаться от того, к чему ты привык. Когда все вокруг твердят, что выше головы не прыгнешь, что тебе уже не 20лет, что существует наследственность, а я вся в маму (ее вес 105кг). Но шейпинг тем и приятен, что вокруг тебя много единомышленников, что у тебя есть человек (твой тренер), к которому ты всегда можешь обратиться за советом и поддержкой, который вселяет в тебя такую уверенность в себе, что ты готов свернуть горы. И как приятно видеть удивленные и восхищенные взгляды тех, кто знал тебя до… и видит сейчас. И ты понимаешь, что в этой жизни ты можешь ВСЕ, стоит только захотеть.




Внимание!!! Розыгрыш!!!

4 июля Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!

Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Быть жителем г. Витебска


Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 4 июля в 21.00. УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Рассрочка в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by