Ольга Фокина


Шейпинг-зал:

Динамо


Тренер:

Корнеенко Ольга

История успеха

Для меня эта система лучшая!

В настоящее время существует огромное разнообразие физических тренировок. По своей сути я очень подвижный человек, с детства не могу сидеть на месте, мне необходимо чем-либо заниматься. В шейпинг меня привел интерес, вызванный беседой незнакомок в транспорте. Невольно я стала слушательницей того, как одна из женщин рассказывала о поразительных успехах, которых она достигла с помощью шейпинга, о какой-то своеобразной «диете», рассчитанной только для нее, о тренировках и т.д. Из ее рассказа я узнала, где находится шейпинг, и так как на этот момент я ничем не занималась, то мигом решила для себя: «Вот то, что я еще не пробовала!».

Записалась в шейпинг-клуб «Динамо». Первое занятие, беседа с тренером о шейпинге убедили меня, что мой выбор - правильный. Но больше всего меня поразили первые обмеры. Объясню почему. Регулярно посещая различные тренировки, я думала, что нахожусь в хорошей физической форме, но шейпинг-обмеры сказали обратное.

Но я- оптимист и экспериментатор, поэтому решила попробовать с первых дней соблюдать все рекомендуемые тренером правила питания. Сначала было нелегко, но я поставила себе цель – должен быть результат! И этой цели я достигла. Соблюдая правила шейпинг-питания и режим шейпинг-тренировок, я через несколько месяцев стала довольна собой еще больше. Сейчас я себе нравлюсь: плавные линии, мышцы в тонусе, общая подтянутость. Здорово! Для меня эта система лучшая!


Внимание!!! Розыгрыш!!!

20 ноября Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 20 ноября в 21.00.

УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Акции в магазинах Беларуси

Мила Гродно - акции и скидки

Акции в магазинах Мила Гродно ищите на сайте акций и скидок Пакупник Бай!