Два с половиной года назад я родила сына и моя фигура изменилась. До родов я была стройной и весила 58 килограмм. Во время беременности очень поправилась, а после родов так и не смогла прийти в норму –к прежнему весу. Мой внешний вид не радовали, хотя родившийся сынуля давал немало «гастролей».вес не уменьшался. Я попробовала заниматься дома. Купила диск с тренировками и занималась каждое утро. Конечно, результат был, но незначительный. Время шло, и я опять стала набирать вес. И тогда мне рассказали про шейпинг-зал. При поддержке мужа и родителей я решила пойти на занятия. Прошло совсем немного времени, правильное питание и грамотно подобранные упражнения сделали своё дело: я сбросила почти 10 килограммов. Но моя цель не достигнута.Так ещё работать и работать. Но даже после достижения поставленной цели занятия шейпингом я ни за что не брошу. 


Благодаря шейпингу ко мне вернулись оптимизм, энергичность и уверенность в своих силах!